Phobie du sang, accumulation de peurs

Photo non contractuelle

Séance de Thérapie-Coaching

1 – Décrivez en quelques lignes l’événement, les raisons qui ont provoqué la demande :

Salomé avait un problème avec ses amies, disait toujours oui, était trop gentille et se sentait facilement trahie et avait peur de se retrouver seule sans amie. Elle avait aussi un manque de confiance en elle. Elle était terrorisée de prendre la parole devant la classe et avait peur que l’on se moque d’elle. Peur devant sa feuille de contrôle. Elle se sentait grosse physiquement et ne voulait pas se mettre en jupe à l’école.

2 – Quelles étaient les conséquences de ce problème?

En groupe elle avait l’impression que personne ne l’aimait et que l’on se moquait d’elle. Cela devenait obsédant, sur son physique aussi. Sa maîtresse constatait sa peur des contrôles alors qu’en dehors tout se passait bien, elle participait bien. 

3 – Quel(s) objectif(s) ont été fixés?

Que Salomé puisse dire non plus facilement à ses amies, qu’elle se sente plus forte et moins dépendante du regard de l’autre. Qu’elle prenne confiance en elle pour parler devant les autres et pour les contrôles. Qu’elle puisse se mettre en short ou en jupe et qu’elle se sente mieux dans son corps.

4 – Quels sont les résultats?

Par rapport aux contrôles et au fait de parler devant la classe : Salomé est plus confiante et moins stressée, elle n’a plus de panique. Avec ses copines, elle semble mieux s’imposer, et arrive à ne pas s’obliger à être avec des copines qu’elle n’apprécie pas.  Elle peut lire un livre à la récréation sans peur d’avoir à être seule, sinon on dirait qu’elle a une amie avec laquelle elle semble se rapprocher et ça lui fait du bien car elle a tendance à être exclusive. Je l’ai vu se mettre en jupe à l’école à trois reprises depuis ce dernier mois et elle a l’air contente. Elle se plaint toujours un peu de son poids mais c’est moins obsédant.

5 – En combien de séances?

5 séances d’une heure chacune

6 – Qu’est-ce que cela vous procure au regard de votre enfant? Comment percevez-vous votre enfant aujourd’hui?

Salomé a l’air plus épanouie, et plus sûre d’elle, pour moi, sa maman je me sens plus sereine et moins inquiété, nos conversations ne tournent plus autour de ses obsessions, du coup je la sens plus libre. Elle s’organise mieux pour ses devoirs et ne se plaint plus de ne pas réussir ses contrôles, elle a de meilleurs résultats et c’est encourageant.

7 – Quels ont été les moments parquants du coaching?

J’ai apprécié en tant que parent la participation que vous m’avez demandé, j’ai senti que cela nous rapprochait Salomé et moi. Après chaque séance, Salomé était contente et à chaque fois plus forte. J’ai trouvé que les propositions d’exercices à la maison étaient très efficaces.

8 – Ce coaching a-t-il eu un impact sur vous Parent? Sur le reste de la famille?

Oui je l’ai écrit. Je me sens plus rassurée sur ma fille, et la voir plus confiante m’allège. Je constate que sa relation avec sa sœur est moins conflictuelle..

10 – Que diriez-vous si vous aviez à parler de cet accompagnement à un autre parent?

Je dirai que c’est un coaching très efficace, je trouve l’approche qui fait participer les parents très intéressante ; je me suis sentie entendue en temps que mère, et j’ai trouvé que vous avez réussi à établir un bon contact avec Salomé en la mettant en confiance rapidement. Je pensais que les séances prendraient plus de temps, du coup je suis contente de la rapidité des changements. Je suis très contente dans l’ensemble.

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