Pas confiance en moi – Sentiment que ma sœur me hait

1 – Décrivez en quelques lignes l’événement, les raisons qui ont provoqué la demande :

Un cauchemar qui revenait régulièrement – Peurs au sujet d’une histoire d’horreur racontée par une amie avec peur de l’escalier chez Maman. Peurs liées à mon herpès à l’œil – Pas confiance en moi – Sentiment que ma sœur me hait. Mauvaise entente avec ma belle-mère – Difficultés à m’adapter à mon nouveau collège.

2 – Quelles étaient les conséquences de ce problème?

Je voulais arrêter d’avoir peur, avoir plus confiance en moi et me dire que ce n’était pas la vérité. Je n’arrivais pas à dormir et je pleurais, je réveillais ma sœur. Pour mon collège, les autres m’ignoraient et ils étaient plus durs que ceux de mon ancien collège, c’était dur de m’adapter.
Avec ma sœur, on s’énervait, on se criait dessus et parfois on s’insultait et on se tapait. Avec ma belle-mère, cela me mettait hors de moi, j’avais du mal à recevoir des ordres d’elle parce que c’était pas ma mère. Mon père voulait que l’on arrête de se disputer, cela me mettait hors de  moi et parfois je criais.
Pour ma confiance en moi quand je faisais des choses j’avais peur de ne pas réussir.

3 – Quel(s) objectif(s) ont été fixés?

Avoir plus confiance en moi, me sentir plus à l’aise avec ma sœur, et ma belle mère, mieux m’intégrer au collège, retirer la peur du cauchemar.

4 – Quels sont les résultats?

Sur mes peurs et le cauchemar : ça va beaucoup mieux, parfois j’y repense mais après voilà, j’ai beaucoup moins peur parce que j’arrive à penser à autre chose, je parle avec ma sœur et ma peur s’en va. Au niveau de ma belle mère, il y a deux trois mois je me suis repris « une claque », je me suis énervée, mais cette histoire est passée, et en fait ça va bien entre nous. Avec ma sœur on se dispute toujours ce qui est normal mais beaucoup moins qu’avant mais surtout j’ai pris conscience des choses, je me suis rendue compte que je suis importante pour elle, que c’est ma petite sœur et pas ma sœur tout court et que j’ai envie de la protéger.
Ma confiance en moi : ça va mieux, j’ai plus confiance en moi, il a des choses que je tente alors qu’avant je ne le faisais pas. Au collège, j’ai une bonne amie, et j’ai plus d’amis et je suis intégrée.

5 – En combien de séances?

4 séances d’une heure chacune

6 – Qu’est-ce que cela vous procure au regard de votre enfant? Comment percevez-vous votre enfant aujourd’hui?

Je suis plus joyeuse, contente, contente de retrouver mes amis, je trouve ça super sympa. Maintenant je n’ai plus peur de dormir.

7 – Quels ont été les moments parquants du coaching?

Quand on a fait un truc d’hypnose, je réutilise la technique et je m’imagine des images comme sur la télé, et j’utilise la télécommande et je peux changer les images.

8 – Ce coaching a-t-il eu un impact sur vous Parent? Sur le reste de la famille?

Je suis moins énervée qu’avant, cela a changé sur quelques point ma vision de voir les choses.

10 – Que diriez-vous si vous aviez à parler de cet accompagnement à un autre parent?

J’ai appris des techniques, à m’hypnotiser toute seule. On a beaucoup parlé, ça fait du bien de parler tout simplement et d’expliquer pourquoi, prendre conscience des choses, c’est bien d’avoir un avis d’une autre personne parce qu’on réfléchit autrement.